Ne veszítse el az idegeit! Eszközök a problémák hatékony és tiszteletteljes kezelésére

  April, 2020  

Ne veszítse el az idegeit!  Eszközök a problémák hatékony és tiszteletteljes kezelésére

Gyermekeink oktatása türelmet, empátiát, aktív hallgatást és kommunikációt igényel. Több alkalommal beszéltünk arról, hogy a büntetés, fenyegetés, zsarolás, sikítás és ostorozás nem oktatási módszer, és súlyosan károsítják a gyermeket.

Bár bármikor elveszíthetjük a kedvünket egy olyan helyzetben, amelyben úgy érezzük, hogy kezünkben van, fontos tudnunk, hogy ez nem a tisztelettel való oktatás módja, ezért szükséges eszközök, amelyekkel Kerülje el, hogy gyermekeink előtt felrobbanjon .

Ma olyan eszközöket javasolunk, amelyek rendelkeznek a pozitív fegyelemmel, amelyeket a gyakorlatban kell alkalmazni, amikor úgy érezzük, hogy elveszítjük az irányítást, és így képesek vagyunk a problémát tiszteletteljes módon megoldani.

Időtúllépés pozitív

Minden bizonnyal egyetértünk azzal, hogy azt mondjuk, hogy koherens, pozitív és tiszteletteljes döntések meghozatala mindenki számára lehetetlen, ha ideges, ideges vagy dühös.

Ezért, mivel olyan tiszteletben tartó eszközöket keresünk, amelyek segítenek a gyermekeknek megnyugodni, ajánlott a felnőtteknek is igénybe venni őket, azzal a céllal, hogy megtalálják a pihenés módját, hogy megoldást találjanak a felmerült családi problémákra.

Számos eszköz létezik az érzelmi ellenőrzéshez, amelyben igénybe lehet venni, bár javasoljuk a „pozitív időt”, amelynek semmi köze sincs a klasszikus „időkorláthoz”, amelyet mindannyian tudunk, és amelyet továbbra is a gyermekekkel alkalmaznak módszerként. oktatás, hatékonysága ellenére.

Csecsemőknél és így tovább

A négy "R": a büntetés negatív következményei gyermekeknél

A "pozitív időkorlát" a tiszteletteljes gondolkodás ideje, mind a gyermekek, mind a szülők számára, amelyet idegek, stressz vagy harag helyzeteinél fogunk megtenni. Az ötlet az, hogy megvalósítsuk ezt az időt egy sarokban, amelyet gyermekeinkkel építünk, pihentető és kényelmes elemekkel, amelyek megnyugtatják a nyugalmat.

A tiszteletreméltó és motiváló terület tükrözése és megnyugtatása segít visszanyerni érzelmeink ellenőrzését, mielőtt visszatérnénk a fiammal folytatott párbeszéd folytatásához.

Például: ha olyan helyzetben élünk a fiával, amely miatt az idegeink elvesznek, mielőtt felrobbanunk, megpróbálunk visszatérni egy nyugodt érzelmi állapotba, mivel ha felrobbanunk, hatalmi harcba lépünk, amelyben mindketten megsérülünk.

Megmondjuk a fiamnak, hogy a tiszteletteljes beszélgetés folytatása és a megoldás megtalálása érdekében el kell hagynunk a helyszínt . Valószínűleg, ha az idő megfelelő felhasználása pozitív, és a helyét, amelyet szimbolizál, az összes családtag gondosan előkészítette, a gyerekek követik példánkat, és önként is nyugdíjba vonulnak (bár ha kicsek, ezt vállalkozásukban kell megtenniük) ).

Ily módon a problémában részt vevő felek ellazulnak, és miután mindent megtettünk, folytathatjuk a beszélgetést.

Összpontosítson a megoldásokra

Amikor gyermekénk hibát követ el, vagy vele együtt felmerül egy speciális probléma, akkor a közös megoldás megtalálására fogunk összpontosítani, anélkül, hogy elmondanánk neki, mit kell tennie, és / és arra kényszerítjük, hogy fizetjen azért, amit tett.

Ebben az értelemben sokkal logikusabb a gyermek bevonása a probléma megoldásába, ha úgy érzi, hogy véleményét figyelembe veszik, és segíthet abban, hogy a jövıben javuljon, konstruktív szempontból tanulva a hibáiból.

Például: a fiunk a pohár tejet dobta a padlóra, csak azon a napon, amikor sietek. Megdörzsölhetjük, mérges lehetünk, megmondhatjuk, mit kell tennie, vagy tisztítsuk meg a foltokat magukkal, hogy a lehető leghamarabb befejezzük.

De ezek egyike sem fog segíteni a jövőbeni tanulásában, amellett, hogy károsíthatja önértékelését. Ebben az esetben javasoljuk, hogy a gyermeket vonjuk be a megoldás keresésébe (tisztítsuk meg a kiömlött tejet), mindig segítségünkkel és tiszteletteljes hozzáállásunkkal (megtanítva neki, hogyan történik, és hogy folytatja később, megmutatva neki, hol van a rongy, segítséget nyújtunk ...).

Ilyen módon fontosnak érzi magát hozzájárulásával, miközben elsajátítja az önállóságot és a tanulási forrásokat e probléma megoldására, ha a jövőben ismét bemutatkozik.

A természeti következmények ereje

Időnként elkerülhetőek lennének a konfliktusok vagy a gyermekekkel folytatott megbeszélések, ha hagyjuk, hogy a természetes következmények cselekedjenek ; vagyis azok, amelyek természetesen történnek beavatkozás nélkül.

Ami történik, hogy szülőkként nem mindig könnyű „nem beavatkozni” (vagyis nem megmenteni gyermekeinket cselekedeteik következményeitől), és ez olyan haraghoz vezet, amely befolyásolja az együttélés légkörét, valamint megakadályozza amelyek elősegítik önállóságukat.

Csecsemőknél és így tovább

Hogyan határozzunk meg korlátokat a gyermekek számára tisztelettel és empátiával: a pozitív fegyelem hét kulcsa

De ahhoz, hogy a természetes következmények cselekedjenek, számos követelménynek meg kell felelni:

    A természeti következményeknek tiszteletben kell tartaniuk azokat a korlátokat, amelyek nem veszélyeztetik sem saját, sem mások biztonságát. Vagyis ha a kis fiam nem akar kezet rázni az út átlépésére, akkor nyilvánvalóan nem engedhetjük meg, hogy megtapasztalja az utca átlépésének természetes következményeit.

    Miután a gyermek megtapasztalta döntése vagy cselekedete következményeit, az érzéseinket kísérnünk kell, megmutatva empátia és megértésünket.

    A gyermeknek meg kell tanulnia a cselekedeteinek természetes következményeitől anélkül, hogy a felnőtt később előadná őt (a klasszikus „mondtam neked, és nem akarsz rám figyelni”), vagy zavarba ejti vagy idegesíti a meghozott döntést .

    Előzetesen tájékoztassa gyermekét azokról a helyzetekről, amelyekben nem fog beavatkozni, vagy abbahagyja a beavatkozást, hogy gyermeke átvegye a felelősséget és tisztában legyen a családi felelősségvállalási tervvel.

Például: fiam szisztematikusan elfelejti írni azokat a feladatokat, amelyeket otthon kell elvégeznie, hogy másnap iskolába járjon. Ez nagy kellemetlenséget okoz nekünk, mérgesnek vagyunk, előadásainkat mondjuk neki, mondván, hogy "felelõsebbnek kell lennie", és végül még a WhatsApp anyák csoportját kértük segítségért, hogy elmondjam, mit kell tanulmányoznia. De hozzáállásunkkal nem a fiát segítjük, hanem éppen ellenkezőleg.

Ebben az értelemben arról fogjuk értesíteni a fiát, hogy abbahagyjuk a beavatkozást az iskolai elbocsátások megoldásával, hogy felfedezzék saját magának az iskolába érkezésének természetes következményeit, ha házi feladatot nem készít, és így megtanulja, hogy a következő alkalommal vállalja a felelősséget.

Minden alkalommal érzelmének kísérnie kell a fiát ("El tudom képzelni, hogy nagyon szomorúnak érezted majd magad, amikor a tanár megkiabálta, hogy nem végez el a házi feladatot") anélkül, hogy prédikációkba, ítéletekbe, rossz hangzásba vagy rosszalló pillantásokba esne.

Családi találkozók

Ha a megbeszélések olyan gyakran előforduló helyzetekből származnak, amelyek befolyásolják az együttélés légkörét, tanácsos lehet ezt a kérdést egy családegyesítésben vagy találkozón foglalkozni, hogy minden családtag demokratikusan részt vegyen a egy megoldás

A családi találkozók kiváló pozitív fegyelem eszköz, amely lehetővé teszi a szorosabb kapcsolatok kialakítását, a család többi tagjának véleményének és gondolkodásmódjának ismeretét, valamint tiszteletteljes és konszenzusos megoldás megtalálását mindenki számára.

Például: gyermekei mindig megtagadják a játékok felvételét, és a rendellenesség nagy stresszt okoz; haragszol, kiabál rájuk, vagy felcímkézi őket, mondván: "rendetlenek és rendetlenek". Időnként a sikolyok működnek és engedelmeskednek engedelmesen, de úgy tűnik, hogy mások nem figyelnek rád. Mindenesetre rájössz, hogy a problémát nem oldják meg, és az időjárás napról napra rosszabbodik.

Javasolja, hogy foglalkozzon a kérdéssel egy olyan családi összejövetel mellett, amelyben minden tag részt vesz a megoldás megtalálásában . Az összes nyújtott megoldást meg kell jegyezni (olyan őrült, mint amilyennek kezdetben tűnhet), és akkor azt választjuk, amelyik a legmegfelelőbb a helyzethez és mindenkit tiszteletben tart.

A játék rendellenessége sok esetben ezek túlzott mennyiségéből származik, tehát talán az egyik javasolt megoldás az, hogy végezzenek megtisztítást és maradjanak egyedül azokkal, akik a gyermekeket izgalmasabbá teszik. Egy másik megoldás lehet a játékok felvétele kedvenc dal lejátszása közben, ez a feladat szórakoztatóvá tétele, vagy egyszerűen a napszakban, amikor a gyermekek nem fáradtak.

Fontos az, hogy meghallgassa őket, és figyelembe vegye véleményét, nem csak azért, mert a probléma megoldása néha egyszerűbb, mint ahogy azt felnőtteknek képzeljük, hanem azért is, mert ha gyermekeink úgy érzik, hogy véleményük számít, akkor valószínűbb, hogy részt vesznek annak megoldásában. .

Csatlakozzon a gyermekhez

Bármelyik említett eszköz "kapcsolatba lép a gyermekével", érzelembe kerül és megérti, miért cselekszenek úgy, ahogy cselekszenek . Amikor elérjük ezt a kapcsolatot, és a gyermek részesenek érzi magát, úgy véli, hogy figyelembe veszik és megértjük őt, hozzáállása megváltozik, és sok olyan helyzet javul, amely bennünket hangsúlyozza.

Tehát, mielőtt elveszíti a mérsékeltségét, vegye fel a gyermekét, ölelje meg és nézze a szemébe. Azok a szemek, amelyek mélységesen ragaszkodtak téged az első alkalommal, amikor ránézett rájuk, amelyek minden nap emlékeztetnek arra, milyen szerencsések vagytok, hogy életében van, és irányítanak, és erőt adnak, amikor leginkább szüksége van rá.

Csecsemőknél és így tovább

Anyának lenni nagyon nehéz lehet, de ez minden bizonnyal csodálatos élmény